Egentligen vet vi mer än vi tror, vi behöver bara lyssna och känna efter lite bättre. Ändra inte på det som känns rätt, utan lägg istället kraft på de rum där du inte trivs riktigt lika bra. Feng Shui är en gammal Kinesisk kunskap, filosofi och vetenskap, som idag används på företag, arbetsplatser, i privata hem och trädgårdar för att skapa rum i balans och ett mer hållbart sätt att leva i vardagen. Rum där vi mår och presterar som bäst helt enkelt!
Verktygen som ger dig en hållbar vardag
Chi
Chi är energin som finns runt oss och du kan tänka på den som en luftström. Känns den snabb, öppen, välkomnande eller trög, tät och koncentrerad? Alla saker i ett rum och hur de är placerade påverkar flödet och vi mår bäst där Chi flödar mjukt och fritt fram. När du möblerar om kan du förändra känslan i ett rum med omeddelbar effekt. Ibland är det faktiskt allt som krävs för att ett rum ska kännas skönt att vara i.
Alla kan öva upp sin förmåga att känna energin i ett rum. Ett sätt är att sitta i olika miljöer och tex fundera på hur man känner sig när man går in i rummet och om den känslan förändrats när man går ut därifrån. Vad finns det i rummet som kan ha ändrat din känsla?
Yin & Yang
Yin och Yang är varandras motsatser eller komplement och man kan se på alla saker, aktiviteter, miljöer osv som Yin eller Yang. Det är när de två är i balans som det också är enklare för oss att vara i balans. Skapa en mer hållbar och varaktig balans i ditt liv, när du tar med dig tanken om Yin och Yang i sättet du lever dina dagar.
Ex på Yin kvalitéer: rund, mjuk, mörk, liten, låg, vila, sovrum osv.
Ex på Yang kvalitéer: kantig, hård, ljus, stor, hög, stress, kök osv
De fem elementen
Inom Feng Shui jobbar vi med fem element: Trä, Eld, Jord, Metall och Vatten. Man skulle kunna säga att det är vår Färg-, Form- och Materiallära. De fem elementen påverkar varandra genom att förstärka, samspela eller motarbeta varandra och vi mår bäst i rummen där elementen är i balans. Du kan ta hjälp av de fem elementens kraft för att stötta dig i olika sammanhang, tex med dina färgval.
Väderstrecken och Bagua
Bagua är en slags karta som läggs över huset eller lokalerna. Den är indelad i nio områden som följer väderstrecken (Kompass Baguan) och varje område tillhör en livsaspekt. När vi lägger ner lite mer tid och omtanke i de olika aspekterna, kan vi också förändra vårt liv eller arbetsplatsen lite i taget. Det går också alldeles utmärkt att använda Baguan som ett mer teoretiskt verktyg, för att jobba med frågor som rör de olika delarna i tillvaron.
Med hjälp av Baguan kan vi lägga rätt aktivitet eller rum, på rätt plats.
Livsaspekterna i hemmet: Livsväg&Karriär, Kärlek&Relationer, Hälsan&Familjen, Rikedom&Välstånd, Frid&Balans, Stöd i livet&Hjälpsamma vänner, Kreativitet&Barn, Kunskap&Självkännedom samt Framgång&Rykte.
Symboler
Att använda symboler är ett sätt att hjälpa sig själv uppnå sina innersta drömmar. Var gång du ser dem fångar det undermedvetna upp ”påminnelsen” om vad de betyder för dig och du håller fokus mot det du önskar. Symboler talar direkt till vårt undermedvetna och har en stark inneboende kraft – så använd dem varsamt och med ödmjukhet.
Rensa i Röran
Om du ser ditt hem som en spegling av dig själv, eller tvärtom för den delen – Skulle du kunna se ett samband med hur ditt hem ser ut och hur du känner dig, hur inspirerad du är tex? Att rensa i röran betyder inte att våra hem ska vara helt fria från saker. Men det är ett sätt att tänka över vad man har och om det hör ihop med de personer vi är och vill vara idag. Om de verkligen gör oss glada och lyfter vår energi! Att städa bland sina saker är egentligen det samma som att städa lite bland sina minnen och känslor. I dess allra enklaste mening är det ett sätt att frigöra mer energi i ditt hem, samtidigt som du öppnar upp och välkomnar det nya!
