Äntligen känner kroppen lugnet och hjärnan hittar sitt fokus! När jag har svårt att hitta mitt fokus…. då går jag…
Read More
Eldens element värmer och stärker mig
Den senaste tiden har jag blivit glad av eldelementets varma och uttrycksfulla färger. Jag dras liksom till dem och de…
Read More
Med morgonens Chi vaknar min kropp till liv
Ibland är min morgon lite mer trög och jag känner mig inte så pigg. Min energi – eller egen inre…
Read More
Yin och Yang – ett sätt att leva
De som känner mig väl eller har läst mina texter, har nog förstått att Tai Chi är en favoritsymbol. Oftast kanske vi tänker på…
Read More
